디스크(추간판 탈출증)란?
디스크라고 부르는 질병은 허리 통증의 흔한 원인입니다. 척추 디스크의 부드러운 중심이 케이싱에서 빠져 나올 때 발생합니다. 이것은 주변 신경에 영향을 주어 사지의 통증, 무감각 또는 쇠약을 유발할 수 있습니다.
어떤 사람들은 특히 디스크가 신경을 누르지 않는 경우 탈출된 디스크로 인해 통증을 느끼지 않습니다. 이 상태를 디스크 탈출이라고도 합니다. 때때로 매우 고통스러울 수 있지만 탈출된 디스크에는 많은 유망한 치료 옵션이 있습니다. 증상은 일반적으로 몇 주 후에 감소하거나 해결되지만 이러한 증상이 지속되거나 악화되는 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
디스크 원인
추간판 탈출증 또는 허리 디스크는 척추 디스크의 부드러운 내부 부분(핵) 중 일부가 디스크의 섬유질 라이닝의 틈을 통해 빠져나갈 때 발생합니다. 이것은 허리에서 가장 흔하게 발생하지만 목의 척추와 중등부에서도 발생할 수 있습니다.
추간판 탈출증의 원인은 일반적으로 시간이 지남에 따라 반복되는 움직임의 결과로 점진적인 마모와 과사용입니다. 고령자의 경우 척추 디스크가 건조해지고 약해져서 디스크 탈출 가능성이 높아집니다. 일부 의학적 상태는 척추 협착증 및 결합 조직 장애 를 포함하여 디스크 탈출의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
디스크 증상
디스크 안쪽 부분의 탈출은 주변의 신경을 자극하고 염증과 통증을 유발할 수 있는 화학 물질을 방출합니다. 탈출된 디스크는 또한 신경에 압력을 가하고 압박을 통해 통증을 유발할 수 있습니다.
어떤 경우에는 증상이 없습니다.
그러나 일반적으로 발생할 수 있는 증상으로는, 먼저 탈출된 디스크가 척수 또는 척수에서 나오는 신경을 누를 때 발생할 수 있는 마비 또는 따끔거립입니다. 비정상적인 감각은 신경을 따라 팔이나 다리로 바깥쪽으로 이동할 수 있습니다.
두 번째로는 근육약화입니다. 탈출된 디스크가 신경을 누르면 신경과 연결된 근육이 약해질 수 있습니다. 걸을 때 넘어질 수 있습니다. 마지막으로는 통증입니다. 이것은 일반적으로 등에 발생하며 팔이나 다리로 퍼질 수 있습니다. 사람들은 때때로 그 감각을 작열이나 날카롭게 묘사합니다.
디스크의 증상은 문제의 위치에 따라 다를 수 있습니다. 등의 어느 부위에서든 심하게 탈출된 디스크는 잠재적으로 장이나 방광 조절에 문제를 일으킬 수 있습니다. 요통이 있고 방광이나 장 조절에 갑작스러운 변화가 있는 경우 이는 일반적으로 응급 의료 지원이 필요하다는 신호입니다.
허리(요추 부위)
허리 디스크가 허리에 있는 경우 통증은 종종 엉덩이, 허벅지 및 종아리에 영향을 미칩니다. 엉덩이에서 다리 아래로 좌골 신경의 경로를 따라 이동하는 통증을 좌골 신경통이라고 합니다.
목(경추 부위)
목에 분제가 발생하면 어깨와 팔에 통증이 있을 가능성이 더 큽니다. 목 부위의 심각한 탈출은 다리의 뻣뻣함, 쇠약 및 마비를 유발할 수도 있습니다.
중등(흉부)
허리 중앙의 디스크 탈출증은 탈출 부위 주변에 통증을 유발할 수 있습니다. 통증은 흉곽을 따라 몸 앞쪽으로 이동할 수 있습니다. 이것은 디스크 탈출 부위 중 가장 흔하지 않은 경우입니다.
디스크 진단
디스크를 진단할 때 신체검사가 먼저 시행될 수 있습니다. 예를 들면, 반사능력, 등의 통증이 있는 부위의 위치, 근력, 가동 범위, 보행 능력, 터치에 대한 감도 등을 확인할 수 있습니다. 또한 이때 증상이 시작된 시기와 과거에 유사한 증상이 있었는지 여부를 확인합니다.
확실한 진단을 위해서는 영상검사가 필요합니다. 이는 신체 검사 결과 치료가 필요한 신경학적 증상이 있을 수 있음을 나타내는 경우 시행됩니다. 예로는, CT검사, MRI검사, 엑스레이 검사, 골수검사 등이 포함됩니다.
디스크 치료
디스크 증상이 있는 사람 중 85% 이상이 스스로 회복되지만 최대 12주가 걸릴 수 있습니다. 대부분 통증을 유발하는 동작을 피하고 의사가 권하는 운동과 통증 관리 요법을 따르면 증상을 해결할 수 있습니다. 치료 방법에는 약물 치료, 물리 치료, 주사 및 수술이 포함됩니다.
약물 치료
이부프로펜 및 나프록센과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)는 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 근육이완제는 통증이 있는 부위를 이완시키는 데 도움이 될 수 있지만 피로 및 기타 심각한 부작용을 일으킬 수도 있습니다.
그리고 신경통 약물은 시간이 지나도 증상이 지속되면 의사가 가바펜틴과 같이 신경통에 사용하는 항경련제를 처방할 수 있습니다. 그러나 이러한 약물은 졸음과 같은 부작용을 일으킬 수도 있습니다.
물리 치료
물리 치료사는 탈출된 디스크 통증을 최소화하는 자세와 운동을 추천할 수 있습니다. 디스크 탈출증 증상은 종종 저절로 해결되기 때문에 일반적으로 증상이 시작된 후 첫 번째 3주 기간 동안 물리 치료를 권장하지 않습니다.
의사는 개별 사례에 대해 보다 구체적인 권장 사항을 제시할 수 있습니다. 새로운 운동이나 물리 치료 프로그램을 시작할 때는 항상 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
주사
의사는 디스크 탈출증의 증상을 완화하기 위해 주사제를 사용할 수 있습니다. 이 절차는 신경 차단이라고도 합니다. 의사들이 디스크를 치료하기 위해 사용하는 주사 절차에는 경막외주사와 척추신경주사가 포함됩니다.
수술
대부분의 경우 추간판 탈출증은 비수술적 치료로 호전됩니다. 그러나 근육 약화, 시간이 지남에 따라 지속되는 통증, 이동성 문제, 방광 또는 장 조절 문제 등과 같은 증상이 있는 경우 치료 의사가 수술을 권장할 수 있습니다.
디스크 탈출증의 수술적 치료의 예시가 몇 가지 있습니다. 추간판 절제술은 디스크의 전체 또는 일부를 제거하는 것입니다. 척수 절제술은 흡인 또는 레이저 절제를 통해 디스크의 부드러운 중심(핵)이 제거됩니다. 추궁 절제술은 신경을 위한 공간을 만들기 위해 척추의 일부를 제거할 수 있습니다. 디스크 교체 절차는 탈출된 디스크를 인공 임플란트로 교체합니다.
디스크 예방
디스크는 누구에게나 발생할 수 있지만 이 상태는 특히 남성과 30~50세 연령의 사람들에게 가장 흔합니다. 가능성을 높이는 요인으로는 몸무게, 나이, 유전적 요인, 육체적으로 힘든 직업, 앉아있는 생활 방식, 흡연 등이 있습니다. 따라서, 디스크가 우려되는 사람들은 이러한 위험 요인을 피하는 것이 좋습니다.
자, 이렇게 오늘은 디스크에 대해 알아봤습니다.
오늘도 이 정보가 많은 도움이 되었길 바라며,
저는 이만 글을 마치도록 하겠습니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
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