안녕하세요. 고반입니다.
(이 글은 PC버전을 기준으로 작성되었습니다)
오늘은 떨림(진전)에 대해 알려드리겠습니다.
떨림(진전)이란?
떨림(진전)은 신체의 한 부분이나 사지가 의도하지 않고 제어할 수 없는 리드미컬한 움직임입니다. 떨림은 신체의 어느 부분에서나 언제든지 발생할 수 있습니다. 다양한 원인에 의해 발생할 수 있지만, 일반적으로 근육 운동을 제어하는 뇌 부분의 문제의 결과입니다.
떨림이 항상 심각한 것은 아니지만, 경우에 따라 심각한 장애를 나타낼 수 있습니다. 대부분의 떨림은 쉽게 치료할 수 없지만 종종 저절로 사라지기도 합니다.
근육 경련 및 떨림은 같은 것이 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 근육 경련은 근육의 비자발적 수축입니다. 근육 경련은 더 큰 근육의 작은 부분이 통제되지 않는 미세한 움직임입니다. 이 경련은 피부 아래에서 보일 수 있습니다.
떨림(진전) 원인
떨림은 약물 복용, 질병, 부상, 카페인 등과 같은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 또한, 떨림의 가장 흔한 원인으로는 근육의 피로, 스트레스, 노화, 낮은 혈당 수치, 너무 많은 카페인 섭취 등입니다.
한편, 떨림을 유발할 수 있는 의학적 상태는, 뇌졸중, 외상성 뇌 손상, 도파민을 생성하는 뇌세포의 손실로 인한 퇴행성 질환인 파킨슨병, 면역체계가 뇌와 척수를 공격하는 상태인 다발성 경화증, 알코올 중독, 신체가 갑상선 호르몬을 너무 많이 생성하는 상태인 갑상선 기능 저하증 등입니다.
떨림(진전) 유형 및 증상
본태성 떨림
본태성 떨림은 가장 흔한 유형의 운동 장애입니다. 본태성 떨림은 일반적으로 자세 또는 의도 떨림입니다. 본태성 떨림은 경미하고 진행되지 않거나 천천히 진행될 수 있습니다. 본태성 떨림이 진행되면 종종 한쪽에서 시작하여 몇 년 이내에 양쪽 모두에 영향을 미칩니다. 본태성 떨림은 질병 과정과 관련이 있는 것으로 생각되지 않았습니다. 그러나 최근 연구에 따르면 운동 운동을 제어하는 뇌의 일부인 소뇌의 경미한 퇴행과 관련이 있었습니다. 본태성 떨림은 또한 때때로 가벼운 걷기 어려움, 청각 장애, 가족력과 관련이 있습니다.
파킨슨병 떨림
파킨슨병 떨림은 일반적으로 종종 파킨슨병의 첫 징후인 안정기 떨림입니다. 운동을 조절하는 뇌의 일부가 손상되어 발생합니다. 발병은 일반적으로 60세 이후입니다. 한쪽 사지 또는 신체의 한쪽에서 시작하여 다른 쪽으로 진행됩니다.
근긴장성 떨림
근긴장성 떨림은 불규칙하게 발생합니다. 완전한 휴식은 이러한 떨림을 완화할 수 있습니다. 이 떨림은 호흡곤란증이 있는 사람들에게서 발생할 수 있습니다. 근긴장 이상은 불수의적 근육 수축을 특징으로 하는 운동 장애입니다. 근육 수축은 뒤틀림과 반복적인 동작 또는 목이 뒤틀리는 등의 비정상적인 자세를 유발합니다. 이러한 현상은 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다.
소뇌 떨림
소뇌는 움직임과 균형을 조절하는 후뇌의 일부입니다. 소뇌 떨림은 뇌졸중, 종양, 다발성 경화증과 같은 질병 등과 같은 소뇌의 병변이나 손상으로 인해 발생하는 일종의 의도적 떨림입니다. 이러한 소뇌 떨림은 만성 알코올 중독이나 특정 약물 남용의 결과일 수 있습니다. 만성 알코올 중독이 있거나 약물 관리에 어려움이 있는 경우 의료 전문가와 상담할 필요가 있습니다. 가장 적합한 치료 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.
심인성 떨림
심인성 떨림은 어떤 유형의 떨림으로도 나타날 수 있습니다. 이러한 심인성 떨림은 갑작스러운 발병 및 완화, 떨림의 방향과 영향을 받는 신체 부위의 변화, 주의가 산만할 때 활동이 크게 감소를 특징으로 합니다. 심인성 떨림이 있는 환자는 종종 전환 장애, 신체적 증상을 유발하는 심리적 상태 또는 다른 정신 질환이 있습니다.
기립성 떨림
기립성 떨림은 일반적으로 다리에서 발생합니다. 이것은 서 있는 직후에 발생하는 빠르고 리드미컬한 근육 수축입니다. 이 떨림은 종종 불안정으로 인식됩니다. 다른 임상 징후나 증상은 없습니다. 앉거나 무엇을 들어 올리거나 걷시 시작하는 것과 같은 경우 불안정이 멈춥니다.
생리적 떨림
생리적 떨림은 종종 특정 약물 복용, 알코올 금단 증상, 전해질 불균형 또는 갑상선 기능 항진증, 저혈당증 등과 같은 의학적 상태 등에 대한 반응으로 인해 발생합니다. 생리적 떨림은 일반적으로 원인을 제거하면 사라집니다.
떨림(진전) 진단
때때로 떨림은 정상적인 것으로 간주됩니다. 스트레스를 많이 받거나 불안이나 두려움을 느낄 때 누구에게든지 진전이 발생할 수 있습니다. 그러한 느낌이 가라앉으면 일반적으로 떨림이 멈춥니다.
한편, 떨림은 종종 뇌, 신경계 또는 근육에 영향을 미치는 의학적 장애의 일부일 수 있습니다. 설명할 수 없는 떨림이 발생하면 의사의 진찰을 받아야 합니다.
신체 검사 중에 의사는 영향을 받는 부위를 관찰합니다. 떨림은 육안 검사에서 보통 분명히 나타납니다. 그러나 의사가 추가 검사를 수행할 때까지 떨림의 원인을 진단할 수 없을 수도 있습니다.
의사는 떨림의 정도를 평가하기 위해 물건을 쓰거나 잡도록 요청할 수 있습니다. 그리고 갑상선 질환이나 기타 의학적 상태의 징후를 확인하기 위해 혈액과 소변 샘플을 수집할 수도 있습니다. 또한 의사는 신경학적 검사를 지시할 수 있습니다. 이 검사는 신경계의 기능을 확인합니다. 이를 통해 힘줄 반사, 조정, 자세, 근력, 근긴장도, 촉감을 느끼는 능력 등을 측정합니다.
또한, 근전도 검사를 실시할 수 있습니다. 이 검사는 불수의적 근육 활동과 신경 자극에 대한 근육 반응을 측정합니다. 혈액검사는 떨림을 유발할 수 있는 저혈당이나 갑상선 관련 문제 등과 같은 상태를 구별할 수 있습니다.
떨림(진전) 치료
떨림(진전)을 유발하는 근본적인 상태에 대한 치료를 받으면 그 치료로 충분히 떨림을 치료할 수 있습니다. 일부 경우에는 떨림이 치료되지 않고 만성적이 될 수도 있기는 합니다. 떨림 치료에는 약물 치료, 물리 치료, 보톡스 주사, 뇌 자극 수술 등이 실시될 수 있습니다.
약물 치료
떨림 자체를 치료하는 데 일반적으로 사용되는 몇 가지 약물이 있습니다. 여기에는 베타 차단제, 알프라졸람, 항경련제 등이 있습니다. 베타차단제는 일반적으로 고혈압이나 심장병을 치료하는 데 사용됩니다. 그러나 일부 사람들의 떨림을 줄이는 것으로 나타났습니다. 알프라조람과 같은 지정제는 불안에 의해 유발되는 떨림을 완화할 수 있습니다. 항경련제는 때때로 베타 차단제를 복용할 수 없거나, 베타 차단제의 도움이 되지 않는 떨림이 있는 사람들에게 처방됩니다.
물리 치료
물리 치료는 근육을 강화하고 협응력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 손목 웨이트와 더 무거운 기구와 같은 적응 장치를 사용하는 것도 떨림 완화에 도움이 될 수 있습니다.
보톡스 주사
보톡스 주사도 떨림을 완화할 수 있습니다. 이러한 화학 주사는 종종 얼굴과 머리에 영향을 주는 떨림이 있는 사람들에게 제공됩니다.
뇌 심부 자극 수술
뇌 자극 수술은 쇠약해진 떨림이 있는 사람들에게 유일한 옵션일 수 있습니다. 이 수술을 통해 떨림을 담당하는 뇌 부분에 전기 탐침을 삽입합니다. 프로브가 제자리에 있으면 와이어가 프로브에서 피부 아래의 가슴으로 전달됩니다. 가슴에 작은 장치를 삽입하고 와이어를 부착합니다. 이 장치는 프로브에 펄스를 보내 뇌가 떨림을 생성하는 것을 막습니다. 이러한 수술은 파킨슨병이나 근긴장, 본태성 떨림이 있는 경우 시행될 수 있습니다.
자, 이렇게 오늘은 떨림(진전)에 대해 알아봤습니다.
오늘도 이 정보가 많은 도움이 되었길 바라며,
저는 이만 글을 마치도록 하겠습니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
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