경계성 인격장애 증상 원인 치료방법 등 모든 것

 

경계성 인격장애란?

 

경계성 인격 장애(Borderline personality disorder; BPD)는 치료할 수 있는 일반적인 정신 건강 장애입니다. 이것은 사람들의 생각, 감정 및 행동에 영향을 미치므로 삶의 모든 영역에서 대처하기 어렵게 만듭니다. BPD가 있는 사람이 다른 사람과 상호 작용하는 방식은 자기 이미지 및 초기 사회적 상호 작용과 밀접한 관련이 있습니다.

 

우리는 모두 다른 눈으로 세상을 보지만 경계성 인격 장애를 가진 사람은 자신과 주변 환경에 대해 비정상적으로 왜곡된 시각을 가지고 있습니다. 경계성 인격 장애가 있는 사람들은 강렬하고 통제할 수 없는 감정을 느끼기 때문에 매우 괴로워하고 화를 낼 수 있습니다. 그들은 관계에 문제가 있고 스스로 편안함을 느끼기가 어렵습니다. 그들은 매우 충동적이고 혼란스러운 삶을 살고 있는 것처럼 보일 수 있으며 충동적으로 행동하거나 대처 방법으로 의도적으로 자신을 해칠 수 있습니다.

 

경계성 인격 장애는 다른 사람들이 이해하기 어려울 수 있습니다. 경계성 인격 장애를 가진 사람과 주변 사람들에게 괴로움을 줄 수 있으며 종종 오해를 받기도 합니다. 이것은 비교적 흔한 성격 장애로, 일생 동안 100명 중 1명에서 4명 정도 영향을 미칩니다. 여성에게 더 흔하며 일반적으로 10대 또는 초기 성인기에 증상이 나타납니다.

 

경계성 인격장애 원인

 

대부분의 정신 건강 장애와 마찬가지로 경계성 인격 장애의 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 이것은 아마도 유전자와 삶의 경험, 주변 환경의 조합으로 인해 발생합니다. 다른 정신 건강 상태를 가지고 있거나, 매우 민감하거나, 어린 시절에 학대나 방치를 겪으면 일부 사람들은 경계성 인격 장애가 발생할 가능성이 더 높아질 수 있습니다. 

 

그러나 이러한 요인을 가진 모든 사람이 경계선 성격 장애를 경험하는 것은 아니며, 이러한 경험을 가진 모든 사람이 경계선 성격 장애 특성을 발달시키는 것은 아닙니다.

 

어떤 사람들에게는 스트레스가 많은 사건이나 관계 단절이 경계성 인격 장애의 발병과 관련될 수 있습니다. 스트레스를 받는 동안 경계성 인격 장애가 있는 많은 사람들 은 회상, 악몽, 비현실감 및 공황 발작과 같은 외상 후 스트레스 장애 증상을 경험합니다. 때로는 과거의 부정적인 경험이 현실처럼 느껴지고 무시하기 어려운 목소리나 처벌적인 혼잣말로 돌아옵니다.

 

경계성 인격장애 증상

 

경계성 인격 장애 증상 또는 특성은 다양합니다. 이것의 예로는, 속이 텅 빈 느낌, 낮은 자존감, 강하고 압도적인 감정, 불안, 분노 및 우울증의 폭발을 포함한 격렬한 기분 변화, 친구, 가족 및 사랑하는 사람들과의 혼란스러운 관계의 패턴, 다른 사람들을 이상화하는 것과 평가절하 하는 것 사이를 오감, 

 

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혼자가 되는 것에 대한 두려움과 버림을 피하기 위한 광적인 시도, 불안정하고 왜곡된 자아상 또는 자아감, 소외감, 외로움, 오해, 만성적으로 공허함 또는 지루함, 자기혐오의 감정, 대처 메커니즘으로 절단과 같은 자해, 자살 생각 또는 자살 시도, 안전하지 않은 성관계,

 

불법 약물 사용, 도박, 과식, 무모한 운전 또는 과도한 지출과 같은 충동적이고 위험을 감수하는 행동, 흑백 사고 또는 타협의 어려움, 스트레스에 대한 편집증적 생각, 단절되고 현실과 동떨어진 느낌 등이 있습니다. 

 

경계성 인격장애의 증상은 다양한 상황에서 나타납니다. 이는 개인의 발달 단계나 사회에서의 위치와 일치하지 않으며, 약물 사용이나 질병의 존재 때문만도 아닙니다. 

 

경계성 인격장애 진단

 

경계성 인격장애는 증상이 다른 정신 건강 상태와 겹치기 때문에 진단하기 어렵습니다. 개별 사례도 크게 다를 수 있습니다. 정신 건강 전문가는 환자의 임상 병력과 증상에 대해 묻는 철저한 심리 평가를 통해 경계성 인격장애를 진단할 수 있습니다.

 

경계성 인격장애는 몇 가지 다른 상태와 일부 증상을 공유하므로 정신 건강 전문가는 확실한 BPD 진단을 내리기 전에 이러한 증상을 배제해야 합니다. 또한, 경계성 인격장애는 주요 우울 장애, 양극성 장애, 불안 장애, 물질 남용, 섭식장애 등과 같은 다른 정신 건강 상태와 함께 나타날 수 있습니다. 경계성 인격장애 진단의 어려움으로 인해 종종 과소 진단되거나 오진됩니다.

 

경계성 인격장애 치료

 

전문가는 심리치료, 약물 치료 또는 입원을 포함하여 경계성 인격장애에 대한 하나 이상의 치료법을 추천할 수 있습니다. 정신 요법 또는 대화 요법은 경계성 인격장애의 첫 번째 치료법입니다.

 

심리 치료

심리치료는 일반적으로 경계성 인격장애의 주요 치료법입니다. 정신 건강 전문가는 몇 가지 유형 중 하나를 추천할 수 있습니다. 

 

인지 행동 치료 (CBT)

인지 행동 치료는 자신이나 다른 사람에 대해 가질 수 있는 건강에 해로운 신념, 행동 및 부정확한 인식을 식별하고 변경하는 데 도움이 됩니다. 화가 나거나, 불안해하거나, 불안하거나, 자살 충동을 느낄 때 대처하는 더 나은 방법을 알려줍니다.

 

변증법적 행동 치료 (DBT)

변증법적 행동 치료는 자신의 신념과 행동을 인식하고 인식하고 수용하는 방법을 알려줍니다. 또한 다른 사람의 행동에 대해 보다 균형 잡힌 반응을 배울 수도 있습니다.

 

스키마 중심 치료

스키마 중심 치료는 자신과 세상을 보다 긍정적으로 볼 수 있도록 도와줍니다. 개인이 자신을 보는 방식을 재구성하는 데 중점을 둡니다.

 

약물 치료

약물은 경계성 인격장애를 치료하지 않지만 증상을 완화할 수 있습니다. 의사는 기분이나 우울증의 변화를 돕기 위해 정신 요법 치료와 함께 약물 치료를 실시할 수 있습니다. 예를 들어, 우울증 치료를 위한 항우울제, 공격적인 증상을 치료하기 위한 항정신병제, 불안을 치료하는 항불안제 등을 처방할 수 있습니다. 약물로 인한 부작용이 발생하면 의사와 상의해야 합니다. 그들은 다른 약물이나 치료 옵션을 추천할 수 있습니다.

 

입원 치료

증상이 심한 경우 의사는 치료를 위해 일시적으로 병원에 입원할 것을 권장할 수 있습니다. 입원에 대해서 너무 꺼려하거나 수치스러워 할 필요가 없습니다. 필요로 하는 치료를 받는 것은 증상의 회복에 있어 가장 중요한 부분입니다.

 

 

경계성 인격장애는 개인의 기분, 행동 및 대인 관계의 불안정을 특징으로 하는 복잡한 정신 건강 상태입니다. 심리 치료 및 사회적 지원과 같은 효과적인 치료를 받으면 증상의 빈도와 심각성을 줄일 수 있습니다. 따라서 본인이나 주변인이 이러한 증상을 겪고 있다면 주저하지 말고 치료를 받아보시길 권장드립니다. 

 

경계성 인격장애 합병증

 

경계성 인격장애의 경우, 몇 가지 합병증이 발생할 수 있습니다. 예를 들면 우울증, 불안 장애, 섭식 장애, 양극성 장애, 물질 남용 등입니다.

 

경계성 인격장애 증상은 또한 직장 문제, 관계 문제, 학대 또는 학대자로서 학대적인 관계에 있는 것, 성병 감염, 자해, 자살생각, 충동적 사고 등과 같은 위험을 증가시킬 수 있습니다.

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자, 이렇게 오늘은 경계성 인격장애에 대해 알아봤습니다. 

 

오늘도 이 정보가 많은 도움이 되었길 바라며,

저는 이만 글을 마치도록 하겠습니다.

 

끝까지 읽어주셔서 감사합니다.