조울증(양극성 장애)란?
양극성 장애는 극심한 기분 변화로 표현되는 정신 질환입니다.
일반적으로 조증과 우울증의 양 극단에서 기분이 변화하는 증상 때문에 조울증이라고 부릅니다.
이러한 기분 변화는 몇 시간, 몇 주, 몇 개월간 지속될 수 있습니다.
양극성 장애가 있는 사람들은 학교나 직장에서 일상 생활을 관리하거나 대인과의 관계를 유지하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
조울증(양극성 장애) 원인
양극성 장애는 일반적인 정신 건강 장애이지만 이 질환의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 양극성 장애를 유발 할 수도 있다고 여겨지는 원인은 다음과 같습니다.
첫 번째로, 유전학적 요인입니다.
부모나 형제자매에게 양극성 장애가 있는 경우 다른 사람보다 이 상태가 발생할 가능성이 더 높습니다.
그러나, 가족력에 양극성 장애가있는 대부분의 사람들은 발병하지 않는다는 사실도 알아야 합니다.
부모나 형제자매에게 양극성 장애가 있다고 해서 무조건 나도 있는 것이 아니라, 양극성 장애가 있는 사람들 중에서 일부는 부모나 형제자매가 양극성 장애를 갖고 있는 사람이 있을 수도 있다는 것입니다.
무조건 유전이 되는 것은 아니니 이런 부분에서 섣불리 걱정을 하지 않으시길 바랍니다.
두 번째로, 뇌 구조 요인입니다.
뇌 구조가 질병 위험에 영향을 미칠 수도 있습니다. 뇌의 구조가 보통과 다르거나, 원래의 기능을 잘 하지 못하면 양극성 장애가 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.
마지막으로, 환경적 요인입니다.
양극성 장애가 발생할 가능성을 높이는 것은 비단 신체적 이유 때문만은 아닙니다. 환경적 요인과 같은 외부 요인도 이유가 될 수 있습니다.
특히, 극심한 스트레스나 외상 경험, 신체적 질병은 양극성 장애를 일으킬 수도 있고, 이미 진행중인 병에 영향을 미칠 수 있습니다.
조울증(양극성 장애) 증상
양극성 장애로 발생할 수있는 세 가지 주요 증상은 조증, 경조증 및 우울증입니다.
먼저 조증에 대한 증상입니다.
조증을 경험하는 동안은 정서적으로 기분이 좋아질 수 있습니다.
흥분되고 행복해하며 에너지가 넘칠 수 있습니다.
기분이 고조되고 과도하게 낙관적이거나 자신감에 가득차있을 수 있습니다.
피곤을 느끼지 않으며 수면욕구가 줄어듭니다.
말이 빨라지거나 생각이 빠르게 돌아가는 느낌을 받기도 합니다.
다소 충동적이게 되며, 주변의 일에 쉽게 주의가 끌립니다.
음주운전이나 과속, 과한 성관계 등의 충동적 행동을 할 수 있습니다.
증상이 심각한 경우, 환각이나 망상에 사로잡힐 우려가 있습니다.
다음으로, 우울증에 대한 증상입니다.
깊은 슬픔에 빠질 수 있고, 이유 없이 눈물을 흘릴 수 있습니다.
죽음이나 자살에 대한 생각을 자주 하게 됩니다.
에너지가 떨어지고 기운이 없게 느껴집니다.
너무 적게 자거나 너무 많이 자는 등 수면시간이 변합니다.
식욕에 큰 변화가 생깁니다.
평소 즐겨왔던 활동에 대해 관심이 떨어집니다.
쉽게 짜증내거나 화를 내고, 불안 증상을 느낄 수 있습니다.
조울증(양극성 장애) 진단
미국의 정신의학회의 정신장애 진단 통계편람에 따르면, 조증 삽화 진단 기준은 다음과 같습니다.
A.
비정상적으로 들뜨거나, 의기양양하거나, 과민한 기분, 그리고 목표 지향적 활동과 에너지의 증가가 적어도 일주일간(만약 입원이 필요한 정도라면 기간과 상관 없이) 거의 매일, 하루 중 대부분 지속되는 분명한 기간이 있다.
B.
기분 장애 및 증가된 에너지와 활동을 보이는 기간 중 다음 증상 가운데 3가지(또는 그 이상)을 보이며(기분이 단지 과민하기만 하다면 4가지) 평소 모습에 비해 변화가 뚜렷하고 심각한 정도로 나타난다.
1) 자존감의 증가 또는 과대감
2) 수면에 대한 욕구 감소 (예: 단 3시간의 수면으로도 충분하다고 느낌)
3) 평소보다 말이 많아지거나 끊기 어려울 정도로 계속 말을 함
4) 사고의 비약 또는 사고가 질주하듯 빠른 속도로 꼬리를 무는 듯한 주관적인 경험
5) 주관적으로 보고하거나 객관적으로 관찰되는 주의산만 (예: 중요하지 않거나 관계없는 외적 자극에 너무 쉽게 주의가 분산됨)
6) 목표 지향적 활동의 증가(직장이나 학교에서의 사회적 또는 성적인 활동) 또는 정신운동 초조(예, 목적이나 목표 없이 부산하게 움직임)
7) 고통스런 결과를 초래할 가능성이 높은 활동에의 지나친 몰두 (예: 과도한 쇼핑 등 과소비, 무분별한 성행위, 어리석은 사업 투자 등)
C.
기분 장애가 사회적, 직업적 기능의 현저한 손상을 초래할 정도로 충분히 심각하거나 자해나 타해를 예방하기 위해 입원이 필요, 또는 정신병적 양상이 동반된다.
D.
삽화가 물질(예: 남용약물, 치료약물, 기타 치료)의 생리적 효과나 다른 의학적 상태로 인한 것이 아니다.
이외에, 일반적으로 양극성 장애 증상을 검사하기 위해서는 하나의 검사만 활용하지 않습니다.
보통의 경우 여러 검사를 같이 할 수 있습니다.
증상의 다른 가능한 원인을 배제하기 위해 혈액 또는 소변 검사를 실시할 수 있습니다.
그리고 전문의는 심도 깊은 정신 건강 평가를 진행합니다.
또한, 양극성장애 증상이 의심되는 경우에는 기분을 도표화하는 데 도움이 되는 일기를 쓰게 합니다.
거기에 더해, 수면 및 식습관을 기록하도록 할 수 있습니다.
정신 장애 진단 및 통계 메뉴얼(DSM)은 다양한 정신 건강 장애 증상을 포함하고 있습니다. 이 목록에 따라 의사는 양극성 장애 진단을 내릴 수도 있습니다.
조울증(양극성 장애) 치료
양극성 장애의 가장 기본적이면서도 중요한 치료법은 바로 약물 치료입니다. 보통의 양극성 장애의 경우 효과적 치료 결과를 위해 여러 약물을 적절히 투여합니다. 이 약물에는 기분안정제, 항정신성 약물, 항불안제, 항우울제 등이 포함될 수 있습니다.
다음은 입원치료인데요. 본인이나 타인에게 해를 가할 수 있는 경우나 지속적인 관찰이 필요한 경우, 약물에 대한 부작용이 나타나는 경우 등은 입원치료를 하게 될 수도 있습니다.
그 다음은 정신치료입니다. 약물치료가 매우 중요하고 기본이 되긴 하지만, 정신치료 역시 중요한 역할을 할 수 있습니다. 전문가와의 심리상담을 통해 심리적 스트레스를 해소할 수 있고, 우울증의 증상을 완화할 수 있습니다.
자, 이렇게 오늘은 조울증(양극성 장애)에 대해 알아봤습니다.
오늘도 이 정보가 많은 도움이 되었길 바라며,
저는 이만 글을 마치도록 하겠습니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
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