안녕하세요. 고반입니다.
(이 글은 PC버전을 기준으로 작성되었습니다)
오늘은 무지외반증에 대해 알려드리겠습니다.
무지외반증이란?
무지외반증은 엄지발가락 측면이 융기처럼 무엇인가 튀어나와 보입니다. 이 융기는 실제로 엄지발가락이 직선이 아닌 두 번째 발가락 쪽으로 기울어지게 하는 발 뼈의 이상으로 인해 발생합니다. 결론적으로 무지외반증은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 많이 기울어있고 동시에 엄지발가락 측면에 혹처럼 돌출된 것이 보이는 증상을 나타냅니다.
어떤 경우에는 무지외반증이 전혀 통증이 없습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 무지외반증으로 인해 발가락이 뭉치게 됩니다. 이것은 통증을 유발할 수 있으며 영구적인 기형을 유발할 수도 있습니다.
무지외반증 원인
무지외반증은 일반적으로 유전적인 것으로 간주됩니다. 유전되는 잘못된 발 구조 때문에 발생합니다. 무지외반증의 발달에 기여하는 일부 조건에는 평발, 지나치게 유연한 인대 및 비정상적인 뼈 구조가 있습니다.
일부 전문가들은 무지외반증의 후천적 요인을 주장하는데, 제대로 맞지 않는 신발이 건막증을 유발한다고 주장하지만, 또 다른 전문가들은 신발이 기존의 구조적 문제를 악화시킬 뿐이라고 주장합니다. 이처럼, 무지외반증의 후천적 원인에 대해서는 의견이 분분합니다. 그러나 후천적으로 무지외반증을 유발할 수 있다고 하는 위험 요소들은 되도록이면 피하는 것이 좋습니다.
무지외반증은 일반적으로 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 그리고 특히 발가락이 모여 엄지발가락에 압력을 가하는 꽉 끼거나 너무 작은 신발, 하이힐이나 뾰족한 발가락이 있는 신발, 오랜 시간 동안 서서 있는 경우, 발의 관절염 증상 등과 같은 조건에서는 이러한 무지외반증이 악화될 수 있습니다.
무지외반증 증상
무지외반증의 가장 대표적이고 일반적인 증상은 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 심하게 휘어있는 증상과 이로 인해 엄지발가락 측면이 혹처럼 많이 튀어나와 있는 증상입니다.
그러나 이것 이외에도 무지외반증은 다양한 증상을 포함할 수 있습니다. 그것들의 예로는, 엄지 발가락 측면의 붉고 염증이 있는 피부, 엄지발가락이 다른 발가락 쪽으로 향하고 있는 경우, 엄지 발가락 아래쪽의 두꺼운 피부, 두 번째 발가락의 굳은살, 지속되거나 왔다가 사라질 수 있는 발 통증, 엄지 발가락을 움직이는 어려움 증상 등입니다.
한편, 무지외반증과 관련된 통증으로 인해 걷기가 어려울 수 있습니다. 만약 지속적으로 발에 통증이 있는 경우, 편안하게 자신의 발에 맞는 신발을 찾을 수 없는 경우, 엄지발가락의 유연성 감소, 엄지발가락의 관절 위 또는 근처에 큰 덩어리가 생기는 경우 등과 같은 증상이 나타날 때에는 의사의 진찰을 받아야 합니다.
무지외반증 진단
대부분의 경우 무지외반증의 많은 징후가 외부에 있기 때문에 육안 검사를 통해 이러한 무지외반증을 진단할 수 있습니다. 신체 검사 중에 의사는 제한된 움직임을 확인하기 위해 발가락을 앞뒤로 움직이도록 요청할 수 있습니다.
또한, 의사는 이러한 검사 중 부상이나 기형이 의심되는 경우 엑스레이 검사를 실시할 것입니다. 엑스레이는 무지외반증의 중증도를 자세히 설명하고 그 원인을 정확히 찾아낼 수 있습니다. 관절염을 원인으로 배제하기 위해 혈액 검사가 필요할 수도 있습니다.
무지외반증 치료
무지외반증을 치료하기 위한 방법으로는, 수술 및 비수술 치료 옵션이 있습니다.
비수술적 치료
밑창이 푹신하고 발가락이 충분히 움직일 수 있는 신발 신기, 의사가 발을 패드 또는 테이프로 정상적인 위치에 고정시켜 무지외반증에 가해지는 압력을 줄이기, 아세트아미노펜이나 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 일반 의약품 진통제 복용, 신발에 아치 지지대 착용
수술 치료
비수술적 옵션이 도움이 되지 않으면 수술이 필요할 수 있습니다. 건막류를 치료하기 위해 많은 외과적 절차가 사용됩니다. 이러한 수술은 환자의 상황에 가장 적합한 절차에 따라 달라질 수 있습니다. 그러나 대부분의 무지외반증 교정 수술에는 무지외반증 절제술이 포함됩니다. 이러한 절제술에는 뼈의 일부를 깎아내어 제거하여 엄지발가락의 위치를 교정하거나, 영향을 받은 관절에서 부은 조직 제거하는 시술이 포함됩니다. 무지외반증 절제술로부터 완전한 회복은 최대 8주가 소요될 수 있습니다. 많은 경우 시술 후 바로 발로 걸을 수도 있습니다.
무지외반증 합병증
치료되지 않은 무지외반증은 윤활낭이라고 하는 관절을 완충시키는 액체로 채워진 주머니에 자극을 줄 수 있습니다. 이것은 윤활낭에 염증을 일으키고 부어오르게 하여 통증과 압통을 유발하고 발가락의 다른 관절의 움직임을 제한할 수 있습니다. 이 상태를 활액낭염이라고 합니다. 무지외반증의 다른 가능한 합병증은 발가락 또는 발의 기형, 뻣뻣한 발가락, 발가락 혹은 발의 만성 통증 등이 있습니다. 만약 이러한 증상이 나타나면서 당뇨병이나 감염의 징후가 있는 경우에는 더욱 심각한 상황일 수 있으므로 즉시 병원에 방문해야 합니다.
무지외반증 예방
유전적인 이유로 인한 무지외반증을 예방할 방법은 거의 없지만, 자신의 발에 적절히 맞는 신발을 신는 것은 무지외반증의 후천적 형성을 막는 가장 효과적인 방법입니다. 자신에게 알맞는 신발을 찾는 방법을 모른다면, 우선 발가락에 충분한 공간이 있고 걸을 때 발이 아프지 않는 것을 골라야 합니다.
자, 이렇게 오늘은 무지외반증에 대해 알아봤습니다.
오늘도 이 정보가 많은 도움이 되었길 바라며,
저는 이만 글을 마치도록 하겠습니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
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