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포도씨 추출물이란? 포도씨 추출물(Grape seed extract; GSE)은 쓴 맛이 나는 포도 씨를 제거, 건조 및 분쇄하여 만든 건강 보조 식품입니다. 포도 씨는 페놀산, 안토시아닌, 플라보노이드 및 올리고머 프로안토시아니딘 복합체(OPC)를 포함한 항산화제가 풍부합니다. 실제로, 포도씨 추출물은 프로안토시아니딘의 가장 잘 알려진 공급원 중 하나입니다. 높은 항산화 함량으로 인해 포도씨 추출물은 질병을 예방하고 산화 스트레스, 조직 손상 및 염증으로부터 보호할 수 있습니다. 아래에서는 이러한 포도씨 추출물에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 혈압을 낮추는 데 도움 여러 연구에서 포도씨 추출물이 고혈압에 미치는 영향을 조사했습니다. 고혈압 환자 또는 고위험 환자 810명을 대상으로 한 16건..

안녕하세요. 고반입니다. (이 글은 PC버전을 기준으로 작성되었습니다) 오늘은 포도 효능에 대해 알려드리겠습니다. 1. 암 관련 도움 포도에는 폴리페놀로 알려진 강력한 항산화제가 들어 있습니다. 이들은 항염 및 항산화 특성이 있는 것으로 생각됩니다. 그 중 하나가 레스베라트롤입니다. 이것은 적포도의 껍질에서 발견됩니다. 실험실 연구에 따르면, 레스베라트롤은 림프, 간, 위, 유방, 결장, 피부암 및 백혈병에서 종양의 성장을 늦추거나 예방할 수 있습니다. 레스베라트롤은 적포도주에도 존재합니다만, 알코올 때문에 과다 섭취를 하면 안됩니다. 하루 한 잔 정도의 적포도주 섭취는 괜찮습니다. 포도에서 발생하는 또 다른 천연 항염증제는 플라보노이드 케르세틴입니다. 연구에 따르면, 이것 또한 암 성장을 예방하거나 늦..