안녕하세요. 고반입니다.
(이 글은 PC버전을 기준으로 작성되었습니다)
오늘은 척추 후만증에 대해 알려드리겠습니다.
척추 후만증이란?
척추 후만증은 등 상부의 전방 곡률이 현저하게 증가하는 것입니다. 등 상부 척추가 과도하게 만곡된 상태를 말합니다. 척추 상단부의 작은 곡선은 상당히 일반적입니다. 정상범주에 속합니다. 등 상부 또는 척추의 흉부 부위는 자연스러운 약간의 곡선을 가지고 있습니다. 척추는 목, 등, 등 아래에서 자연스럽게 구부러져 충격을 흡수하고 머리의 무게를 지탱합니다. 그러나 개인이 과도한 만곡을 가지고 있거나 척추가 불안정하거나 통증을 유발하는 경우 진료를 받아야 합니다. 척추 후만증은 자연스러운 아치가 정상보다 클 때 발생합니다.
자세 불균형, 척추의 불규칙성 또는 연령 관련 조건이 후만증을 유발할 수 있습니다. 척추의 외형 변화 외에는 별다른 증상을 일으키지 않을 수 있습니다. 한편, 때때로 후만증이 있는 경우 등 위쪽에 혹이 보일 수 있습니다. 옆에서 보면 등 위쪽이 눈에 띄게 둥글거나 튀어나올 수 있습니다. 또한 후만증이 있는 사람들은 구부정한 자세를 취하고 어깨가 눈에 띄게 둥글게 보입니다. 후만증은 척추에 과도한 압력을 가하여 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 폐에 가해지는 압력으로 인해 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다.
척추 후만증 원인
척추 후만증은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 줄 수 있습니다. 일반적으로 잘못된 자세가 원인이기 때문에 신생아에서는 거의 발생하지 않습니다. 잘못된 자세로 인한 척추 후만증은 자세 후만증이라고 합니다.
척추 후만증의 다른 가능한 원인으로는, 노화, 특히 자세가 좋지 않은 경우, 등 상부의 근육 약화, 소아에서 발생하며 원인을 알 수 없는 Scheuermann병, 관절염 또는 기타 뼈 퇴행성 질환, 골다공증 또는 나이로 인한 뼈 강도의 손실, 척추 부상, 미끄러진 디스크, 척추 측만증 또는 척추 만곡증 등이 있습니다.
덜 일반적인 원인으로는, 척추의 감염, 척추갈림증과 같은 선천적 결함, 종양, 결합 조직의 질병, 소아마비, 파제트병, 근이영양증 등이 있습니다.
척추 후만증 유형
척추는 척추뼈라고 하는 뼈가 서로 겹쳐져 구성되어 있습니다. 이 구조는 척추를 지지하고 유연하게 합니다. 그것은 또한 척추가 손상에 취약하다는 것을 의미합니다. 척추 후만증에는 여러 유형이 있습니다. 후만증에 기여하는 요인은 유형에 따라 다릅니다.
자세 후만증
이것은 척추 후만증의 가장 흔한 형태입니다. 구부정한 자세와 같은 자세 불균형으로 인해 척추를 둘러싼 근육이 다르게 발달하는 청소년기에 시작되는 경우가 많습니다. 구부리는 것은 전방 곡률을 증가시키고, 시간이 지남에 따라 약해지는 척추의 신근 근육과 후방 인대를 늘립니다. 이것은 근력 감소로 인해 노인에게도 발생할 수 있습니다.
Scheuermann 후만증
이것은 또한 청소년기에 발달하는 경향이 있습니다. 그러나 자세 후만증보다 더 심해질 수 있습니다. 이러한 형태의 후만증의 원인이 무엇인지 알려지지 않았습ㄴ디ㅏ.
연령 관련 후만증
이 유형의 후만증은 척추의 만곡을 유발하며, 이는 종종 척추의 뼈에 영향을 미치는 상태의 결과로 노년에 점진적으로 악화됩니다. 일반적인 예는 뼈의 밀도를 잃고 약해지게 만드는 골다공증입니다.
선천적 후만증
출생 전에 척추가 제대로 발달하지 않아 출생 시 후만증을 유발하는 경우에 발생합니다. 나이가 들면서 빠르게 악화될 수 있습니다.
척추 후만증 증상
척추 후만증의 주요 징후는 척추 상부에서 보이는 전방 만곡입니다. 어깨가 앞으로 둥글게 된 등 위쪽이 구부러진 것처럼 보이게 합니다. 경미한 경우에는 과도한 척추 곡선이 눈에 띄지 않습니다. 다른 경우에는 사람의 몸이 앞으로 구부리는 것처럼 보일 수 있습니다.
척추 후만증은 종종 다른 증상 없이 발생합니다. 그러나 척추 상부의 과도한 만곡 이외에 나타날 수 있는 증상에는 허리 통증, 등 상부의 뻣뻣함, 둥근 등, 단단한 햄스트링 등이 있습니다.
의사들은 척추 후만증이 있는 사람들의 약 40%에서 척추 골절을 발견합니다. 각 척추 압박 골절은 척추 후만각을 3.8도 증가시킬 수 있습니다.
척추 후만증 진단
의사는 신체 검사를 수행하여 척추 후만증을 진단합니다. 의사는 환자에게 균형과 운동 범위를 평가하기 위해 운동이나 스트레칭을 하도록 요청할 수 있습니다.
또 다른 일반적인 검사는 평평한 표면에 누워 의사가 척추를 검사하는 것입니다. 척추가 곧게 펴진다는 것은 척추가 유연하고 척추의 구조적 문제라기보다는 자세 후만증일 가능성이 높다는 의미입니다. 척추가 구부러진 상태로 유지되면 구조적 형태의 후만증일 가능성이 높습니다.
검사 중에 구부러지지 않는 만곡의 증거를 발견하면 척추 구조를 보기 위해 엑스레이 또는 MRI검사를 실시할 수 있습니다. 더 심한 경우에는 혈액 검사나 폐 기능 검사와 같은 다른 검사를 지시할 수도 있습니다.
척추 후만증 치료
척추 후만증의 치료는 후만증의 유형과 만곡의 정도에 따라 다릅니다.
비수술적 치료
자세 후만증의 경우 비수술적 치료가 만곡의 모양이 악화되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 척추 곡선이 70-75도 미만인 경우 Scheuermann's 후만증이 있는 사람에게도 도움이 될 수 있습니다. 비수술적 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.
관찰
경미한 후만증의 경우 의사는 만곡이 진행되는지 확인하기 위해 기다릴 것을 제안할 수 있습니다. 그렇지 않고 만곡이 다른 증상을 일으키지 않으면 추가 치료가 필요하지 않을 수 있습니다.
물리치료
여기에는 등 및 코어 근육을 강화하고 자세를 개선하는 데 도움이 될 수 있는 특정 운동이 포함됩니다.
보조기
일부 Scheuermann 후만증의 경우 척추가 여전히 자라고 있는 경우 의사가 척추 보조기를 권장할 수 있습니다. 척추 교정기는 척추가 보다 일반적인 위치로 자라는 동안 등을 지지하여 점진적인 만곡을 방지합니다.
기저 질환 치료
노인이 골다공증 또는 척추를 약화시키거나 형태를 변화시키는 다른 질환이 있는 경우 기저 질환을 치료 하면 만곡의 진행을 멈출 수 있습니다. 의사가 골다공증을 조기에 발견하면 치료할 수 있습니다. 그들은 비타민 D 보충제, 체중 부하 운동 또는 여성의 경우 호르몬 요법을 권장할 수 있습니다.
한편, 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)는 척추 후만증으로 인한 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
외과적 치료
선천성 척추 후만증이 있는 사람 또는 심각한 형태의 Scheuermann 후만증이 있는 사람은 수술이 도움이 될 수 있습니다. 수술의 목표는 척추의 만곡과 통증과 같은 관련 증상을 줄이는 것입니다. 정확한 절차는 상황에 따라 다릅니다. 일반적인 유형의 수술은 척추 융합입니다. 이것은 뼈의 단일 부분을 형성하기 위해 함께 여러 척추를 용접하는 것을 포함합니다. 심한 척추 후만증에 대한 다른 수술 절차에는 막대, 금속 나사 및 판을 척추에 삽입하는 것이 포함됩니다. 이는 척추를 안정시키고 골이식을 위한 유합률을 높이는 데 도움이 됩니다. 이것은 상부 척추의 만곡을 감소시킬 수 있습니다. 이러한 절차는 매우 크고 위험이 따르는 수술이므로 일반적으로 가능한 경우 비수술적 접근 방식을 먼저 시도합니다.
척추 후만증 합병증
척추 후만증의 합병증은 더 심한 경우에 발생할 수 있습니다. 합병증의 예로는, 뒤에서 돌이킬 수 없는 곡률, 지속적인 허리 통증, 호흡기 합병증, 심장 질환, 제한된 삶의 질 등이 있습니다.
척추 후만증은 또한 척수를 압박하거나 꼬집어 다리와 하체에 공급하는 신경에 문제를 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 팔과 다리의 약점 또는 마비, 방광 조절 상실, 균형 문제 등이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 척추 만곡이 있는 사람에게 발생하면 즉시 의료 조치를 받아야 합니다. 이때 의사는 척추 압박을 완화하기 위해 수술을 권할 수 있습니다. 개인이 척추 후만증을 치료하기 위해 수술을 받는 경우 수술 후 감염 및 수술 부위 주변 출혈을 비롯한 합병증의 위험이 있습니다.
척추 후만증 예방
후만증을 예방하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 그러나 사람들은 좋은 자세와 허리 건강을 유지함으로써 자세 후만증의 가능성을 줄일 수 있습니다. 여기에는 허리와 코어 근육을 강하게 유지하기 위해 규칙적으로 운동, 구부리는 것을 피하는, 작업 공간과 책상이 인체 공학적으로 설정되었는지 확인, 건강한 앉은 자세를 지원하는 의자 사용, 뼈의 강도를 유지하기 위해 충분한 칼슘과 비타민D 섭취, 금연, 알코올 소비를 줄이거나 피하기 등이 포함될 수 있습니다.
자, 이렇게 오늘은 척추 후만증에 대해 알아봤습니다.
오늘도 이 정보가 많은 도움이 되었길 바라며,
저는 이만 글을 마치도록 하겠습니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
'건강 정보 > 질병 백과' 카테고리의 다른 글
| 설사 원인 알려드립니다. 설사에 대한 모든 것. (2) | 2022.03.27 |
|---|---|
| 광견병 알려드립니다. 광견병에 대한 모든 것 (0) | 2022.03.25 |
| 늑막염 증상 알려드립니다. 늑막염(흉막염)에 대한 모든 것. (0) | 2022.03.22 |
| 낭포성 섬유증 알려드립니다. 낭포성 섬유증의 모든 것. (0) | 2022.03.20 |
| 염증에 대한 모든 것 알려드립니다. 염증 원인, 증상, 치료 (0) | 2022.03.18 |