1. 피부 건강 개선에 도움 발사믹 식초에는 항균 화합물, 아세트산 및 항산화제가 포함되어 있습니다. 이러한 구성 요소는 시간이 지남에 따라 사람의 안색을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 맑은 식초나 사과 식초는 국소적으로 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 발사믹 식초는 얼룩을 유발할 수 있으므로 피부에 직접 바르면 안 됩니다. 규칙적인 식단의 일부로 발사믹 식초를 섭취하면 피부가 더 깨끗해 보이고 안색이 더 밝아질 수 있습니다. 2. 혈당 감소에 도움 발사믹 식초는 식사의 일부로 섭취할 때 혈당 조절에 도움이 됩니다. 식초의 과학적 효과를 조사한 연구에 따르면 발사믹 식초는 섭취 시 항혈당 효과가 있어 식사 후 혈당이 급격하게 급등하지 않습니다. 2006년 리뷰 연구에 따르면 식..
