고반의 건강정보 창고

뇌종양이란? 뇌종양은 뇌에서 자라는 비정상적인 세포 덩어리입니다. 뇌는 신체의 모든 부분과 기능을 제어하고 생각을 생성합니다. 위치에 따라 뇌의 종양이 이러한 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 세포가 비정상적으로 자라면 종양이라고 하는 덩어리를 형성할 수 있습니다. 종양은 양성 또는 악성일 수 있습니다. 양성 종양은 천천히 자라며 한 곳에 머물러 있습니다. 신체의 다른 부위로 퍼질 가능성은 거의 없습니다. 양성 종양은암이 아닙니다. 그러나 양성 뇌종양은 그 자리에 있고 뇌나 주변 구조를 누르는 것만으로도 손상을 일으킬 수 있습니다. 이것은 생명을 위협하거나 신체의 다른 부분에 영향을 줄 수 있으며 긴급 치료가 필요할 수 있습니다. 악성 종양은 암입니다. 뇌의 다른 영역이나 신체로 퍼질 수 있습니다. 정의에..

1. 건강에 좋은 물질 함유 사과 사이다 비니거는 2단계 과정을 통해 만들어집니다. 첫째, 제조업체는 으깬 사과를 효모에 노출시켜 설탕을 발효시키고 알코올로 바꿉니다. 다음으로, 박테리아를 추가하면 알코올이 더 발효되어 식초의 주요 활성 화합물인 아세트산으로 바뀝니다. 아세트산은 식초에 강한 신맛과 풍미를 부여합니다. 연구원들은 이 산이 사과식초의 건강상의 이점에 대한 관련이 있다고 믿습니다. 사이다 식초는 5-6%의 아세트산입니다. 여과되지 않은 유기농 사과 사이다 식초에는 단백질, 효소 및 제품에 탁한 외관을 주는 친절한 박테리아로 구성된 모체라는 물질도 포함되어 있습니다. 현재로서는 이를 뒷받침하는 연구가 없지만 일부 사람들은 모체에 건강상의 이점의 대부분에 관련이 있다고 생각합니다. 애플 사이다 ..

객혈이란? 객혈은 폐나 기관지에서 피를 토해내는 의학 용어입니다. 이것은 적은 양의 피에서부터 많은 양의 피에 이르기까지 다양합니다. 경미하거나 심각한 질환을 나타낼 수 있습니다. 혈액이 폐나 기관지에서 나오는 경우 객혈입니다. 객혈에는 구강 출혈, 상기도 출혈 또는 장내 피의 구토로 인해 침에 혈액이 있는 것은 포함되지 않습니다. 객혈은 일반적으로 생명에 위협이 되지 않지만, 기침을 하면 혈액을 토하는 경우 의사를 만나 검진을 받는 것이 매우 중요합니다. 만약 많은 양의 피를 토했다(24시간에 1-2컵), 피를 토하고 심각한 호흡곤란이 있음, 출혈이 멈추지 않음 등과 같은 증상을 겪으면 즉시 응급치료를 받아야 합니다. 객혈 원인 객혈의 가장 흔한 원인 중 하나는 기관지염이나 폐렴과 같은 감염입니다. 이..

빌베리란? 빌베리는 북유럽이 원산지인 작고 푸른 열매입니다. 북미 블루베리와 생김새가 매우 비슷하여 유럽 블루베리라고도 합니다. 빌베리는 중세부터 의약 목적으로 사용되었다고 알려진 한편, 빌베리의 주스는 전통적으로 아마포와 종이를 염색하는 데 사용되었습니다. 요즘에는 시력 개선에서 혈당 및 콜레스테롤 수치 감소에 이르기까지 다양한 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 아래에서는 빌베리 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 풍부한 영양소 제공 대부분의 베리와 마찬가지로 빌베리는 영양이 풍부한 과일입니다. 블루베리와 유사한 영양 프로필로 유럽 블루베리로 알려져 있습니다. 빌베리는 이 인기 있는 과일과 같은 식물군에 속합니다. 빌베리는 컵당 약 85칼로리, 15그램의 자연 발생 당류, 4그램의 섬유질(148그..

낭종이란? 낭종은 액체, 반고체 물질 또는 공기로 채워진 신체의 주머니입니다. 낭종은 흔하며 신체의 어느 부분에서나 형성될 수 있습니다. 이러한 낭종은 현미경으로 볼 수 있는 사이즈에서부터 테니스 공 또는 심지어 멜론의 크기까지 자랄 수 있습니다. 낭종은 고름으로 가득 찬 농양이나 종기와 다릅니다. 대부분의 낭종은 암이 아닙니다. 낭종은 발생하는 조직의 정상적인 부분이 아닙니다. 그것은 뚜렷한 막을 가지고 있으며 주변 조직과 분리되어 있습니다. 낭종의 외부 또는 캡슐 부분은 낭포 벽으로 알려져 있습니다. 주머니가 고름으로 가득 차면 낭종이 감염되어 의사가 농양이라고 부르는 것으로 변할 수 있습니다. 이들은 대개 양성이지만 일부 낭종은 암성 또는 전암성일 수도 있습니다. 낭종 종류, 유형 여드름 낭종 낭포..

1. 풍부한 영양소 제공 케피어는 동유럽과 서남 아시아의 일부에서 유래했습니다. 그 이름은 먹고 나면 기분이 좋다는, 편안하다는 터키어 "kef"에서 유래했습니다. 이것은 전통적으로 젖소 또는 염소 우유로 만든 발효 음료입니다. 약 24시간 동안 케피어 알갱이의 미생물이 증식하여 우유의 당분을 발효시켜 케피어가 됩니다. 저지방 케피어 1컵에 포함된 영양성분은 다음과 같습니다. 단백질: 9g 칼슘: 일일 섭취량(DV)의 24% 비타민 B12: DV의 29% 리보플라빈(B2): DV의 25% 인: DV의 20% 마그네슘: DV의 7% 비타민D: DV의 12% 또한 케피어는 사용하는 우유의 종류에 따라 약 104칼로리, 11.6g의 탄수화물, 2-3g의 지방을 함유하고 있습니다. 케피어는 또한 건강상의 이점에..

묘성 증후군이란? 묘성 증후군(고양이 울음 증후군, 5번 염색체 단완결실 증후군)은 신체 발달 지연, 작은 머리 크기 및 지적 장애를 일으키는 희귀 유전 질환입니다. 이 상태를 가진 갓난아기가 내는 이상하고 고양이 같은 울음소리 때문에 cri du chat(프랑스어로 '고양이의 울음')이라고 불립니다. 고양이처럼 들리는 고음의 울음소리를 냅니다. 후두는 염색체 결실로 인해 비정상적으로 발달하며, 이는 아동의 울음 소리에 영향을 미칩니다. 이 증후군은 어린이가 나이가 들면서 더 두드러지지만 2세 이후에는 진단하기 어려워집니다. 일부 어린이는 약간만 영향을 받습니다. 다른 경우에는 상태가 더 심각합니다. 모든 아이들의 증상은 다 다릅니다. 묘성 증후군이 있는 영아의 소수는 심각한 장기 결함(특히 심장 또는 ..

1. 건강에 유익한 지방산 제공 아보카도 오일은 아보카도의 과육에서 압착된 천연 오일입니다. 아보카도 오일의 거의 70%는 단일불포화 오메가-9 지방산인 심장 건강에 좋은 올레산으로 구성되어 있습니다. 이 지방산은 또한 올리브 오일의 주성분이며 건강상의 이점을 부분적으로 담당하는 것으로 믿어집니다. 또한 아보카도 오일의 약 12%는 포화지방이고 약 13%는 고도 불포화 지방입니다. 아보카도 오일은 오메가-6 대 오메가-3 의 비율이 높으며(13:1), 우리는 일반적으로 더 나은 건강을 위해 약 3:1 또는 2:1을 원합니다. 그러나 오메가-6의 총량이 상대적으로 적기 때문에 이것은 걱정할 필요가 없습니다. 대부분의 연구에 따르면 불포화 지방이 풍부한 식단은 건강에 유익하고 심장병 및 치매와 같은 만성 질..

흉부 감염이란? 흉부 감염은 폐의 감염입니다. 호흡기의 하부에 영향을 미치는 호흡기 감염의 한 유형입니다. 하기도에는 기관지, 폐 등이 포함됩니다. 가장 흔한 두 가지 유형의 흉부 감염은 기관지염과 폐렴입니다. 흉부 감염은 경증에서 중증까지 다양합니다. 부 흉부 감염은 심각할 수 있으며 보다 광범위한 치료가 필요할 수 있습니다. 감염이 폐포라고 하는 폐의 작은 기낭에 있는 경우 이를 폐렴이라고 합니다. 기관지로 알려진 더 큰 기도에 있는 경우 이를 기관지염이라고 합니다. 기도가 부어 오르고 더 많은 점액이나 고름을 만들어 기도를 막아 숨쉬기 어렵게 만듭니다. 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 흉부 감염이 다른 사람에게 퍼질 수 있습니다. 흉부 감염은 아기와 어린 아이들, 임산부, 노인, 흡연자. 장..

체리모야란? 체리모야(Cherimoya)는 가죽 같은 껍질과 크림 같고 달콤한 과육을 가진 녹색의 원뿔 모양 과일입니다. 남미 안데스산맥이 원산지로 알려져 있으며, 고도가 높은 열대지방에서 자랍니다. 크림 같은 질감으로 인해 체리모야는 커스터드 애플이라고도 합니다. 이것은 때때로 숟가락으로 먹고 커스터드처럼 차게 제공됩니다. 체리모야는 바나나, 파인애플과 같은 다른 열대 과일과 유사한 단맛을 가지고 있습니다. 섬유질, 비타민 및 미네랄이 풍부한 이 독특한 과일은 면역을 지원하고 염증을 줄이며 눈과 심장 건강을 증진할 수 있습니다. 그러나 체리모야의 특정 부분에는 다량으로 섭취할 경우 신경계를 손상시킬 수 있는 독소가 포함되어 있습니다. 아래에서는 이러한 체리모야의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1...