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고투콜라 효능 10가지 병풀추출물 효능 및 부작용 알아보기

1. 인지 기능 향상에 도움 2016년 소규모 연구는 뇌졸중 후 인지 기능을 향상시키는 데 있어 고투콜라 추출물과 엽산의 효과를 비교했습니다. 이 작은 연구는 세 그룹의 참가자들에게 미치는 영향을 평가했습니다. 한 그룹은 하루에 1,000 밀리그램의 고투콜라, 한 그룹은 750 밀리그램의 고투콜라, 그리고 다른 그룹은 하루에 3 밀리그램의 엽산을 복용했습니다. 고투콜라와 엽산이 전반적인 인지력을 향상시키는데 동등하게 유익했지만, 고투콜라는 기억 영역을 향상시키는데 더 효과적이었습니다. 별도의 연구는 고투콜라 물 추출물이 생쥐에게 미치는 인지 강화 효과를 조사했습니다. 비록 어린 쥐와 늙은 쥐 모두 모리스 워터 메이즈를 사용하여 학습과 기억력의 향상을 보였지만, 그 효과는 늙은 쥐에서 더 높았습니다. 2...

아스페르길루스증 증상 원인 치료방법 등 모든 것

아스페르길루스증이란? 아스페르길루스증(Aspergillosis)은 Aspergillus과의 특정 곰팡이에 의한 감염입니다. 라틴어 이름은 "엽상체"를 의미합니다. 현미경으로 보면 곰팡이 포자가 상체처럼 보입니다. 아스페르길루스 곰팡이는 환경의 거의 모든 곳에서 발견됩니다. 그들은 퇴비 더미, 유기 쓰레기통 및 화분 흙과 같은 식물의 썩은 부분에서 특히 잘 자랍니다. 그러나 곰팡이는 또한 벽지 뒤, 오래된 덮개를 씌운 가구 또는 단열재와 같이 실내에 숨을 수 있습니다. 사람들은 진균 포자를 흡입하여 아스페르길루스증에 걸릴 수 있습니다. 예를 들어 특정 질병이나 약물로 인해 면역 체계가 약화된 사람들에게 종종 영향을 미칩니다. 그러나 건강한 사람들에게 곰팡이는 거의 위협이 되지 않습니다. 아스페르길루스증 유..

뼈국물 효능 곰탕 효능 6가지 알아보기

1. 풍부한 영양소 함유 일반적으로, 뼈 육수는 매우 영양가가 높습니다. 영양소 함량은 사용하는 재료에 따라 많이 달라집니다. 동물의 뼈에는 칼슘, 마그네슘, 칼륨, 인, 그리고 다른 미량 미네랄이 풍부합니다. 이것들은 우리의 뼈를 만들고 강화하는 데 필요한 미네랄과 동일한 미네랄입니다. 생선 뼈는 또한 건강한 갑상선 기능과 신진대사에 필수적인 요오드를 포함하고 있습니다. 결합 조직은 관절 건강을 지원하는 것으로 알려진 연골에서 발견되는 천연 화합물인 글루코사민과 콘드로이틴을 제공합니다. 골수는 비타민 A, 비타민 K2, 아연, 철, 붕소, 망간, 그리고 셀레늄과 같은 미네랄과 오메가-3 지방산과 오메가-6 지방산을 제공합니다. 이 모든 동물 부위에는 또한 단백질 콜라겐을 포함하고 있는데, 이것은 요리될..

아데노이드 비대증 증상 원인 치료방법 등 모든 것

아데노이드란? 일반적으로 어린 시절에 발생하는 확대된 인두 편도선을 아데노이드라고 합니다. 아데노이드가 매우 크면 비인두가 좁아져 영향을 받은 어린이가 더 이상 코로 숨을 쉴 수 없게 됩니다. 아데노이드 비대증이라고 부르기도 합니다. 인두 편도선은 소위 인두 지붕이라 불리는 인두 뒷벽의 중앙에 위치합니다. 편도선과 달리 입을 벌리면 보이지 않습니다. 설측 편도선 및 두 개의 구개 편도선과 함께 인두 편도선은 코나 입을 통해 몸에 들어오는 병원체를 막는 역할을 합니다. 그들은 림프 조직으로 구성되어 있으므로 면역 체계의 일부입니다. 일반적으로 아데노이드는 블랙베리 크기입니다. 어린이의 면역 체계는 아직 완전히 발달되지 않았기 때문에 종종 호흡기 감염에 걸리게 됩니다. 그러면 목구멍의 면역 체계 가 최대 속..

무루무루 버터 효능 7가지 알아보기

1. 천연 피부 보습제 역할 무루무루 버터는 보습력으로 유명한 뛰어난 연화제입니다. 건강한 피부는 지질이 풍부한 피부 장벽을 가지고 있어 습기를 막아주는 반면 건조한 피부는 일반적으로 지방 수치가 낮습니다. 그러므로, 지방이 풍부한 크림과 로션은 수분을 밀봉함으로써 피부의 수분을 증진시킬 수 있습니다. 무루무루 버터는 코코아 버터와 비슷한 지방산 프로필을 가지고 있고 라우르산, 미리스트산과 같은 중간 및 긴 사슬 지방산이 풍부하여 피부의 수분 장벽을 회복하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 최상의 결과를 얻기 위해서는 샤워 직후 피부가 물을 가장 잘 흡수할 때 무루무루 버터를 바르는 것이 좋습니다. 입술에 수분을 공급해주는 무루무루 버터 립밤도 찾을 수 있습니다. 2. 트리트먼트 역할 무루무루 버터는 보습성..

아킬레스건 통증 파열 증상 원인 치료방법 등 모든 것

아킬레스건 통증이란? 아킬레스건 통증은 아킬레스건의 고통스러운 손상으로 발생합니다. 이 질병은 스포츠 활동을 하는 사람들에게 거의 독점적으로 발생하며 가장 흔한 스포츠 부상 중 하나입니다. 증상은 보통 며칠 휴식을 취하면 저절로 사라집니다. 그러나 어떤 경우에는 다시 재발합니다. 원인은 대개 아킬레스건의 오랜 부정확하거나 과부하입니다. 전형적인 증상은 압력을 가할 때 뒷다리와 발꿈치 부위의 통증입니다. 대부분의 경우 이를 치료하기 위해 비수술적 방법이 사용됩니다. 손상을 적시에 인식하고 치료하면 진행을 예방하거나 최소한 늦출 수 있습니다. 의사들은 조깅하는 사람의 약 10%가 이 통증 상태를 알고 있다고 가정합니다. 전반적으로 여성보다 남성이 아킬레스건으로 고통받는 경우가 더 많습니다. 사례의 약 40%..

생강차 효능 7가지 및 부작용 알아보기

1. 멀미 완화에 도움 민간 의학은 생강차가 어지럼증, 구토, 그리고 식은 땀과 같은 멀미 증상을 진정시키는데 도움을 줄 수 있다고 제안합니다. 거친 바다에서 항해하는 것에 익숙하지 않은 80명의 해군 생도들을 대상으로 한 1988년의 한 연구는 1그램의 가루 생강을 받은 사람들이 구토와 식은 땀을 줄인다고 보고했다고 보고했습니다. 비록 연구원들은 생강이 정확히 어떻게 작용하는지 이해하지 못하지만, 어떤 사람들은 생강의 특정 화합물이 뇌의 구토 중심에서 중요한 역할을 하는 뇌 수용체를 차단한다고 제안했습니다. 연구가 진행적이고 결과가 다소 제한적이라 결론을 확정하기는 어렵지만, 만약 때때로 메스꺼움을 느낀다면, 생강차는 시도해 볼 수 있는 좋은 치료법이 될 수도 있습니다. 2. 메스꺼움 완화에 도움 일부..

아나필락시스 쇼크 증상 원인 치료방법 등 모든 것

아나필락시스 쇼크란? 아나필락시스 쇼크는 위험한 것으로 여겨지는 물질(알레르겐)에 대한 신체의 심각한 과민 반응입니다. 일반적인 유발 요인에는 곤충에 쏘임(벌, 말벌 등), 음식(땅콩, 셀러리 등), 약물(항생제 등)이 포함됩니다. 최악의 경우, 영향을 받은 사람은 호흡 및 심혈관 정지를 겪습니다. 아나필락시스 쇼크 원인 잠재적인 알레르겐과 처음 접촉하면 유기체는 이에 대한 특정 항체를 생성합니다. 다음 접촉 시 과민한 면역 체계는 몇 분 안에 격렬한 쇼크 반응(아나필락시성 쇼크)으로 반응할 수 있습니다. 팔과 다리의 혈관이 확장되고 혈관 벽이 더 투과성이 높아집니다. 결과적으로 액체는 혈관에서 개별 세포와 기관 사이의 공간으로 흐릅니다. 혈관 확장과 체액 유출 모두가 함께 혈압을 떨어뜨립니다. 신체는 ..

레드 바나나 효능 6가지 빨간 바나나 효능 알아보기

1. 풍부한 영양소 제공 노란 바나나처럼, 빨간 바나나는 필수적인 영양소를 제공합니다. 그것들은 특히 칼륨, 비타민 C, 그리고 비타민 B6가 풍부하고 상당한 양의 섬유질을 포함하고 있습니다. 하나의 작은 빨간 바나나(100그램)는 다음과 같은 영양소를 제공합니다. 칼로리: 90칼로리 탄수화물: 21그램 단백질: 1.3그램 지방: 0.3그램 섬유질: 3그램 칼륨: 기준 일일 섭취량(RDI)의 9% 비타민 B6: RDI의 28% 비타민 C: RDI의 9% 마그네슘: RDI의 8% 작은 빨간 바나나는 약 90칼로리만 가지고 있고 대부분 물과 탄수화물로 이루어져 있습니다. 많은 양의 비타민 B6, 마그네슘, 그리고 비타민 C는 이 바나나 품종을 특히 영양분이 풍부하게 만듭니다. 2. 혈압을 낮추는 데 도움 칼..

엔젤만 증후군 증상 원인 치료방법 등 모든 것

엔젤만 증후군이란? 엔젤만 증후군은 희귀 유전 질환입니다. 그것은 무엇보다도 정신적, 신체적 제한, 발달 장애(특히 언어) 및 과잉 행동에서 나타납니다. Angelman 증후군(AS)은 15번 염색체의 유전적 결함으로 인해 발생합니다. 이 결함은 영향을 받는 사람들의 신체적, 정신적 발달을 방해합니다. 언어 발달 장애, 운동 불안 및 행복한 표정은 엔젤만 증후군의 가장 두드러진 증상입니다. '엔젤맨 증후군'이라는 이름은 질병을 발견한 영국의 소아과 의사 해리 엔젤만(Harry Angelman)에서 따온 것으로 1965년 그는 인형 같은 얼굴을 가진 세 아이의 증상을 비교했습니다. 이것은 영어 이름 "행복한 꼭두각시 증후군"으로 이어졌습니다. 엔젤만 증후군은 남녀 모두에서 발생합니다. 질병 위험은 약 1:..

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